大人スポーツクラブ

マシンジム

 

2018年12月に最新型トレッドミル5台

を入れ替えリニューアル致しました。

減量、脂肪燃焼、健康維持、筋力向上など

目的に合ったトレーニングを行えます。

InBody(体成分分析装置)で身体の各部位

を測定し運動の成果、トレーニング目標を

立てることができます。

スタジオ

 

ヨガ、ピラティス、プールエクササイズ、エアロビクスなど

さまざまなプログラムを年齢、性別問わず楽しめます。